jueves, 23 de agosto de 2012

Ruta Río Borosa (Sierra de Cazorla) 22-08-12

Apurando las vacaciones de este casi acabado mes de Agosto y aprovechando mi estancia de unos días con la familia en la Sierra de Cazorla, nos dispusimos durante la mañana de ayer, para realizar la famosa ruta del sendero del Río Borosa, un importante afluente del río Guadalquivir en pleno corazón de dicha sierra.

El punto de partida lo teníamos en el pueblo de Coto Ríos, donde estábamos alojados, a unos 4,5 Km del inicio real del sendero. A las 8 de la mañana ya estábamos preparando los bártulos, una larga jornada de marcha nos esperaba y era conveniente salir lo antes posible. Sobre las 9 y tras un sustentoso y potente desayuno, iniciamos la ruta.

A esas horas de la mañana, aún hacía fresco y los primeros 2km se hicieron casi sin darnos cuenta. A las 10horas ya habíamos cubierto el primer tramo comprendido entre Coto Ríos y el inicio real del sendero, el cual sin apenas descanso afrontamos. El sendero del Río Borosa consta de 18km (sumando ida y vuelta), sin grandes dificultades técnicas y accesible por lo tanto para todo el mundo.


Desde el principio del mismo, empezamos a bordear todo el curso del río, con innumerables pozas y fuentes donde poder hacer un alto y refrescarte. Observamos bastante gente durante todo el transcurso de la ruta. Durante su parte intermedia llegamos a la Cerrada de Elías, un magnífico entorno donde el río y la vegetación casi se adentraban por la montaña para el deleite de todos los que por allí pasábamos. Auténticas maravillas de la naturaleza las contempladas en dicho marco incomparable.



Saliendo de la Cerrada de Elías, llegábamos a la parte más dura del sendero, que cada vez tendía más hacia arriba, el calor apremiaba y ya llevábamos casi 3 de horas de marcha en las piernas. A las 12.30h apróximadamente llegamos a la Central Hidroeléctrica que pone punto final al sendero y donde aprovechamos para hacer un parón y reponer energías. Más arriba de dicha Central, se encontraba el nacimiento del Aguas Negras y la  Laguna de Valdeazores, lugares altamente recomendables de visitar y que ponen un broche de oro a esta ruta.


Sobre las 13horas y ya con un calor axfisiante, cogimos el camino de vuelta, otras casi 3 horas para abajo hasta el punto de partida. La vuelta fue dura, muy dura, pero tras 25 km y 6 horas y pico de marcha, llegamos al destino sanos y salvos.....una experiencia inolvidable y que recomiendo a todo aquel que se encuentre por esta zona, !Eso sí!, muy importante llevar la ropa adecuada, protegerse del sol e ir provistos de mucha agua, de lo contrario puede convertirse en una auténtica agonía, con resultados nefastos para el que intente dicha locura.


Por mí parte en cuanto pueda repetiré....saludos!!.

domingo, 5 de agosto de 2012

Cross Nocturno Torre de la Horadada 3-08-12.

Con casi dos horas de antelación, por un despiste horario completamente involuntario, me he presentado en la línea de salida de la II Cross Nocturna Torre de la Horadada. Aprovechando dicha circunstancia, he recogido mí dorsal con tiempo suficiente cómo para colocármelo yo solito, ya voy aprendiendo poco a poco, y me he permitido dar una vuelta por esta localidad playera y fronteriza entre Murcia y Alicante, la cual hasta la fecha no conocía.

Poco a poco el resto de corredores han ido llegando al lugar de salida, con algunos problemas de organización en cuanto a la entrega de dorsales de los más pequeños, incluso varios niños casi se quedan sin poder correr por la incompetencia de algún miembro de la organización con poco tacto, finalmente los problemas han sido subsanados y hasta donde a mí me consta, ningún niño se ha quedado sin participar.


Sobre las 21horas, con una importante representación del Club Marathon Cartagena y varias caras conocidas de primer nivel, se dió la salida a la prueba general.


Un insoportable bochorno reinaba en esos momentos, aún así, acompañado del compañero de club Javi, nos colocamos en las primeras filas y salimos muy ràpido (creo que demasiado), durante el primer kilómetro y medio estaba corriendo por debajo de los 4 minutos, sabía que dicho ritmo me iba a pasar factura en la parte final de la carrera pero decidí seguir a tope, el recorrido completamente llano acompañaba.


Con la llegada al punto intermedio de la carrera (km 2,5), primer paso por la línea de meta, seguía rodando a un ritmo elevado, de momento mis piernas estaban soportando bien y decidí aguantar un poco el ritmo durante el siguiente kilómetro con el pensamiento de reservar algo de gasolina para el final, sin embargo, el calor empezó a ser insoportable, apareció la fatiga y una pequeña pájara me cogió desprevenido llegando al último kilómetro, las dos últimas calles se me hicieron muy largas y lo mejor que podía pasarme es que se terminara ya la carrera.


Para concluir, un pequeño susto en la misma línea de meta, dos corredores demasiado emocionados a esas alturas de la carrera, y que al parecer andaban picados, decidieron hacer el sprint de su vida justo cuando yo llegaba completamente fundido a su altura, con el resultado de que uno de ellos no se percató de mí agotada presencia, pasándome casi literalmente por encima y gracias a mi ángel de la guarda que siempre me protege, no me dí de bruces contra el suelo, una imagen que hubiera sido digna de retratar por todos los fotógrafos que se encontraban en la llegada. Con un buen tiempo de 20´ 46" (a 4.09 min/km)  me despido hasta el próximo mes de Septiembre.


Ahora toca descansar un poco (que no es lo mismo que estar todo el día tirado en el sofá) y combinar mis merecidas vacaciones con moderados entrenamientos.

En Septiembre más y mejor....saludos!!.